4 краплі ефірної олії лаванди + 3 краплі ефірної олії іланг-ілангу + 1 крапля ефірної олії апельсина.
Розчинити ефірні олії в 20 мл оливкової олії.
Використовувати для розслабляючого масажу за годину до сну.
4 краплі ефірної олії лаванди + 3 краплі ефірної олії іланг-ілангу + 1 крапля ефірної олії апельсина.
Розчинити ефірні олії в 20 мл оливкової олії.
Використовувати для розслабляючого масажу за годину до сну.