Рецепт №6 при бессоннице

4 капли эфирного масла лаванды + 3 капли эфирного масла иланг-иланга + 1 капля эфирного масла апельсина.

Растворить эфирные масла в 20 мл оливкового масла.
Использовать для расслабляющего массажа за час до сна.