3 краплі ефірної олії евкаліпта + 2 краплі ефірної олії м’яти + 2 краплі ефірної олії лаванди + 1 крапля ефірної олії герані.
Додати ефірні олії в склянку холодної води, ретельно розмішати.
Змочені в суміші серветки накладати на 15 хвилин на лоб, ліктьові згини, підколінні області.
Повторювати процедуру кожні півгодини до зниження температури.