2 краплі ефірної олії сосни + 2 краплі ефірної олії лаванди + 2 краплі ефірної олії лимона.
Ефірні олії розчинити в 1 столовій ложці солі або меду, а потім додати в ванну (37-38ºС).
Приймати ванну при болях в спині або через день з профілактичною метою в холодну пору року.