Бессонница

Нам понадобиться

Способ применения

1. В чашу аромалампы налейте воды, добавьте 3 капель эфирного масла лаванды, 2 капли эфирного масла апельсина, 2 капли эфирного масла сантала, и зажгите свечу. Не допускайте кипения воды и время от времени доливайте воду в чашечку. Не оставляйте аромалампу на пластиковой поверхности. Продолжительность процедуры может колебаться от 10-15 минут (для детей и беременных женщин) до 3 ч.

2. Аромалампу можно заменить керамической диффузор или фарфоровую чашу с горячей водой (не выше 45-50С).