Нам понадобиться
- Эфирное масло лимона
- Эфирное масло лаванда
- Эфирное масло бергамота
- Эфирное масло апельсин
- Эфирное масло чайное дерево
Способ применения
Соедините 5-7 капель эфирного масла по Вашему вкусу ( или смеси эфирных масел)
в 20 мл. растворителе. В качестве растворителя может быть молоко, соль, гель для душа, мед. Добавьте смесь в ванну с водой. Температура воды для ароматической ванны должна быть не выше 35-38С, т.к. горячая вода стимулирует процесс потоотделения, что не позволяет коже впитать эфирное масло. После ванны тело не ополаскивают – масла, попавшие на кожу, будут воздействовать еще некоторое время после ванны. Продолжительность процедуры 15-20 минут.